Психотерапевтка · гештальт-підхід і травматерапія · онлайн
Безпечний простір, щоб повернутися до себе
Якщо ви переживаєте емоційне вигорання, особисту кризу чи тривожні стани — або шукаєте глибшого розуміння себе, своїх цінностей і самоідентифікації, я тут, щоб підтримати вас на цьому шляху.
Про мене
Мене звати Марта Репіна. Я психотерапевтка, сертифікована в гештальт-підході, маю спеціалізацію з роботи з травмою. Працюю онлайн із дорослими, підлітками від 13 років та сімейними парами у трьох мовах: українській, російській й англійській.
Терапія для мене справді тонкий, дуже індивідуальний шлях до пізнання себе. Я пройшла його сама й переконалася: він точно про зміну якості життя, про краще. Тому тепер з радістю готова ділитися цим шляхом із вами.
У професії я вже понад чотири роки. За цей час у мене були успішні кейси у роботі з клієнтами з дуже різними запитами: від тривоги й вигорання до травми та складнощів у стосунках.
До власної практики я працювала кризовою психологинею в благодійному фонді Marcus Foundation, де супроводжувала людей у найгостріших станах.
Без осуду
Як терапевт я дуже бережна й стійка. Зі мною можна пред’являтися різним, говорити про складне й не боятися осуду. Об мене можна грітися — будучи почутим і побаченим.
Усе соціально неприйнятне можна приносити мені. Я працюю без осуду та з повагою до індивідуальності кожної людини, я ЛГБТ-френдлі. Ми можемо досліджувати складні переживання без готових оцінок і нав’язаних рішень. Моє завдання — бути поруч, щоб ви могли краще чути себе.
З чим я працюю
Не обов'язково знати точну назву свого стану — достатньо описати, як вам зараз.
Емоційне вигорання
Втома, апатія, втрата сенсу та сил — коли раніше улюблена справа більше не годує.
Особиста криза
Переходи, важкі рішення, відчуття «я застрягла» і втрата звичної опори.
Тривожні стани
Постійне напруження, панічні хвилі, безсоння, тіло, яке не відпускає.
Самооцінка
Внутрішній критик, сумніви в собі та постійне порівняння себе з іншими.
Самоідентичність і цінності
Пошук відповіді на «хто я», глибше розуміння себе та того, що для вас насправді важливо.
Батьківсько-дитячі стосунки
Стосунки з батьками: сепарація, очікування, давня образа й почуття вини.
Партнерські, сімейні та романтичні стосунки
Близькість і дистанція, довіра, ролі та правила всередині сім'ї, розмови, яких не вдалося почати.
Робота з травмою
Спеціалізація в травматерапії: делікатно, у вашому темпі, з опорою.
Розлади харчової поведінки
Один із частих запитів: разом вибудовуємо здорові, дбайливі стосунки з їжею та власним тілом.
Суїцидальні переживання
Консультую людей із суїцидальними нахилами — без осуду, без поспіху, з повагою до болю.
ЛГБТ+ клієнти
Підтримка ЛГБТ+ людей у безпечному просторі, де не треба нічого доводити.
Тіло й хвороба
Супровід людей із соматичними діагнозами (онкологія, СНІД тощо), людей з інвалідністю та літніх людей.
Це не вичерпний перелік. Я не люблю обмежувати свою роботу конкретним списком запитів: життя змінюється, і часто за одним питанням стоїть багато інших переживань. Напишіть — і ми разом розберемося, що стоїть за вашим.
Як я працюю
У своїй практиці я багато слухаю й фокусуюсь на ваших глибинних переживаннях. Використовую гумор, творчі методи та провокативні запитання, які допомагають по-новому подивитись на ситуацію.
Багато слухаю
Простір, де вас нарешті чують до кінця — без порад «одразу»
Фокус на глибині
Працюємо зі справжніми переживаннями, а не лише з симптомами
Гумор і творчість
Творчі методи та легкість там, де вони доречні
Провокативні запитання
Питання, які допомагають побачити ситуацію з нового боку
Освіта та сертифікати
Натисніть на документ, щоб переглянути його повністю.
Формати роботи
Два основні формати моєї роботи — індивідуальна та парна терапія. Обидва проходять онлайн.
Індивідуальна терапія
Дорослі та підлітки від 13 років. Онлайн, у зручному для вас ритмі.
Парна терапія
Зокрема для ЛГБТ+ пар: розплутуємо комунікацію, конфлікти, співзалежність, розлучення чи зраду.
Онлайн трьома мовами
Українською, російською та англійською — з будь-якої точки світу.
Вартість сесій і найближчі вільні часи я надсилаю в особистому повідомленні — напишіть мені, і ми підберемо формат.
Як почати
Заявка
Напишіть мені в будь-який месенджер — я відповім протягом дня.
Знайомство
Перша зустріч: говоримо про ваш запит, цілі та очікування.
Терапія
Регулярні сесії у ритмі, який вам підходить.
Часті питання
Чи конфіденційні наші зустрічі?
Так. Усе, що ви розповідаєте, залишається між нами — це базовий етичний принцип моєї роботи.
Як проходять сесії?
Онлайн, через відеозв'язок. Потрібні лише стабільний інтернет і тихе місце, де вас не турбуватимуть.
З ким ви працюєте?
З дорослими, підлітками від 13 років і сімейними парами — зокрема ЛГБТ+ парами.
Якою мовою можна говорити?
Українською, російською або англійською — обирайте ту, у якій вам легше думати.
Скільки триває терапія?
Залежить від запиту: дехто приходить на кілька зустрічей, дехто — на місяці. Це вирішуємо разом і завжди можемо переглянути.
Чи можна зустрічатися офлайн?
Ні, я працюю лише онлайн — це однаково живо й безпечно. Потрібні стабільний інтернет і місце, де вас не турбуватимуть.
Зробіть перший крок
Пишіть у Telegram, Viber чи WhatsApp — номер однаковий у всіх месенджерах.
+380 98 982 99 95
Якщо вам зараз небезпечно
Якщо виникають думки про самогубство або ви в кризі просто зараз — зверніться по допомогу негайно. Це безкоштовно й анонімно.
- 7333Lifeline Ukraine — лінія запобігання самогубствам, цілодобово
- 0 800 100 102Національна психологічна асоціація, щодня з 10:00 до 20:00
- 112Екстрений виклик, цілодобово